پژوهش در ورزش زنان

تأثیر جهت دهی توجه خودگفتاری آموزشی بر عملکرد حرکتی سرویس والیبال دختران نوجوان

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

شهزاد طهماسبی بروجنی 1
معصومه نصیری 2
الهه عرب عامری 1
Nikos Comoutos 3

1 گروه علوم رفتاری و شناختی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تهران

2 1. گروه علوم رفتاری و شناختی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه تهران

3 Department of Physical Education & Sport Sciences, University of Thessaly, 42100 Trikala, Greece

https://doi.org/10.22089/rws.2024.16274.1003
چکیده
هدف این پژوهش تأثیر جهت‌دهی توجه خودگفتاری آموزشی بر عملکرد حرکتی سرویس والیبال دختران نوجوان می‌باشد. روش اجرای این پژوهش نیمه تجربی و طرح آن شامل پیش‌آزمون، پس‌آزمون با گروه کنترل بود. شرکت‌کننده‌های این تحقیق 60 نفر از دانش آموزان دختر شهرستان طارم (98/0‌±5/13 سال) به صورت نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. ابتدا پرسشنامه اطلاعات فردی و رضایت نامه در اختیار داوطلبان قرار داده شد و سپس با توجه به اطلاعات پرسشنامه (عدم آشنایی با مهارت پایه والیبال سرویس) و پرسشنامه دست برتری ادینبورگ پیش‌‌‌آزمون سرویس والیبال ایفرد انجام شد. شرکت‌کنندگان بر اساس نمرات پیش‌آزمون به‌صورت همگن در 3 گروه 20 نفری خودگفتاری بیرونی، خودگفتاری درونی و کنترل قرار گرفتند. نتایج آزمون تحلیل واریانس مرکب نشان داد که گروه خودگفتاری بیرونی نسبت به گروه خودگفتاری درونی و کنترل، عملکرد بهتری داشتند. همچنین نتایج آزمون تعقیبی توکی نشان داد که در مراحل پس‌آزمون و انتقال، در عملکرد سرویس والیبال به‌طور معناداری P<0.05 گروه خودگفتاری بیرونی نمرات بالاتری را نسبت به دو گروه دیگر کسب کرد. ولی بین دو گروه خودگفتاری درونی و کنترل در دو زمان پس‌آزمون و انتقال تفاوت معناداری P>0.05 مشاهده نشد. در یک نتیجه‌گیری کلی می‌توان گفت که خودگفتاری، هم به‌تنهایی و هم در تعامل با توجه، می‌تواند برای بالا بردن سطح مهارت حرکتی مفید واقع شود. همچنین پژوهش حاضر از فرضیه عمل محدود شده و فرضیه پردازش آشکار حمایت کرده و نشان می‌دهد که تمرکز روی اثرات حرکت در محیط، عملکرد حرکتی را بهبود می‌بخشد.

کلیدواژه‌ها

دختران نوجوان
خودگفتاری آموزشی درونی
خودگفتاری آموزشی بیرونی
عملکرد حرکتی

  1.  

    1. Afshari, A., Parvinpour, S., & Adelifar, A. (2019). The effect of the frequency of motivational self-talk on the performance of volleyball service in adolescent female athlete TT. Frooyesh, 8(6), 123–128. (In Persian)
    2. Bandura, A., Freeman, W. H., & Lightsey, R. (1999). Self-efficacy: The exercise of control. Journal of Cognitive Psychotherapy, 13(2), 158–166.
    3. Bell, J. J., & Hardy, J. (2009). Effects of attentional focus on skilled performance in golf. Journal of Applied Sport Psychology, 21(2), 163–177.
    4. Fasoli, S. E., Trombly, C. A., Tickle-Degnen, L., & Verfaellie, M. H. (2002). Effect of instructions on functional reach in persons with and without cerebrovascular accident. The American Journal of Occupational Therapy, 56(4), 380–390.
    5. Galanis, E., Hatzigeorgiadis, A., Comoutos, N., Charachousi, F., & Sanchez, X. (2018). From the lab to the field: Effects of self-talk on task performance under distracting conditions. The Sport Psychologist, 32(1), 26–32.
    6. Galanis, E., Hatzigeorgiadis, A., Zourbanos, N., & Theodorakis, Y. (2016). Why self-talk is effective? perspectives on self-talk mechanisms in sport. Sport and Exercise Psychology Research, 2016, 181-200.
    7. Ghorbanzadeh, B. (2016). The Relationship between positive and negative self-talk with competitive anxiety and percentage of correct services during a Volleyball match. Journal of Rehabilitation of Medicine, 4(4), 116-124. ‏(In Persian)
    8. Hardy, J. (2006). Speaking clearly: A critical review of the self-talk literature. Psychology of Sport and Exercise, 7(1), 81–97.
    9. Hatzigeorgiadis, A., & Galanis, E. (2017). Self-talk effectiveness and attention. Current Opinion in Psychology, 16, 138–142.
    10. Landers, M., Wulf, G., Wallmann, H., & Guadagnoli, M. (2005). An external focus of attention attenuates balance impairment in patients with Parkinson’s disease who have a fall history. Physiotherapy, 91(3), 152–158.
    11. Latinjak, A., de las Heras, B., Sacot, A., Fernandez, D., Robinson, D., & Lane, A. (2018). Effects of reflection to improve goal-directed self-talk on endurance performance. Sports, 6(2), 55.
    12. Lawrence, G. P., Gottwald, V. M., Hardy, J., & Khan, M. A. (2011). Internal and external focus of attention in a novice form sport. Research Quarterly for Exercise and Sport, 82(3), 431–441.
    13. Magill, R. A., & Anderson, D. I. (2021). Motor learning and control: Concepts and applications, 12e. Retrieved from http://accessphysiotherapy.mhmedical.com/content.aspx?aid=1181683553
    14. McNevin, N. H., & Wulf, G. (2002). Attentional focus on supra-postural tasks affects postural control. Human Movement Science, 21(2), 187–202.
    15. Mirela, S., & Valeria, B. (2012). Strategies of optimizing the motor learning process by applying means of monitoring the individual evolution of beginner volleyball players. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 46, 1413–1418.
    16. Mohamadi, G., Shojaee, M., Daneshfar, A., & Nili Ahmadabad, Z. (2014). Impact of shift in focus of attention on learning table tennis backhand with self-talk in high school females students. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports, 18(11), 66–73.
    17. Mokaberyan, M., & NamdarTajari, S. (2018). The effect of attentional focus types as the self-talk form on static and dynamic balance in elderly women. Journal of Sports and Motor Development and  Learning, 9(4), 657–666. (In Persian)
    18. Movahedi, A., Bahram, A., & Bordbar, S. (2016). The effects of different methods of self-talk (motivational, instructional, and combined) on physical efficacy, acquisition and learning of dart throw task. Journal of Sports and Motor Development and  Learning, 8(1), 127–140. (In Persian)
    19. Nasiri, S., & Shahbazi, M. (2018). The effects of attentional strategies (Augmented feedback, instructional self-talk, and instruction) on motor learning in ten-year-old children. International Journal of School Health, 5(3), 1-6.
    20. Peh, S. Y.-C., Chow, J. Y., & Davids, K. (2011). Focus of attention and its impact on movement behaviour. Journal of Science and Medicine in Sport, 14(1), 70–78.
    21. Prinz, W. (1990). A common coding approach to perception and action. In Relationships between perception and action (pp. 167–201). https://doi.org/10.1007/978-3-642-75348-0_7
    22. Rezaei, F., Farrokhi, A., & Bagherzadeh, F. (2012). The effect of motivational self-talk on simple and complex motor skills in basketball. Journal of Sports and Motor Development and Learning, 4(2), 29-44. (In Persian)
    23. Ryckman, R. M., Robbins, M. A., Thornton, B., & Cantrell, P. (1982). Development and validation of a Physical Self-Efficacy Scale. Journal of Personality and Social Psychology, 42(5), 891–900.
    24. Sarig, Y., Ruiz, M. C., Hatzigeorgiadis, A., & Tenenbaum, G. (2023). The effects of instructional self-talk on quiet-eye duration and golf-putting performance. The Sport Psychologist, 37(3), 201–209.
    25. Schmidt, R. A., & Lee, T. (2011). Motor control and learning: A behavioral emphasis. Champaign: Human Kinetics.
    26. Tsetseli, M., Zetou, E., Vernadakis, N., & Michalopoulou, M. (2016). The effect of internal and external focus of attention on game performance in tennis. Acta Gymnica, 46(4), 162-173.
    27. van Abswoude, F., Nuijen, N. B., van der Kamp, J., & Steenbergen, B. (2018). Individual differences influencing immediate effects of internal and external focus instructions on children’s motor performance. Research Quarterly for Exercise and Sport, 89(2), 190–199.
    28. Weinberg, R. S., & Gould, D. (1995). Foundations of sport and exercise psychology. Champaign: Human Kinetics Publishers.
    29. Wulf, G. (2008). Attentional focus effects in balance acrobats. Research Quarterly for Exercise and Sport, 79(3), 319–325.
    30. Wulf, G. (2013). Attentional focus and motor learning: A review of 15 years. International Review of Sport and Exercise Psychology, 6(1), 77–104.
    31. Wulf, G., Landers, M., Lewthwaite, R., & Toöllner, T. (2009). External focus instructions reduce postural instability in individuals with parkinson disease. Physical Therapy, 89(2), 162–168.
    32. Wulf, G., Töllner, T., & Shea, C. H. (2007). Attentional focus effects as a function of task difficulty. Research Quarterly for Exercise and Sport, 78(3), 257–264.
    33. Yang, L., & Wang, Y. (2023). The effect of motivational and instructional self-talk on attentional control under noise distraction. PLOS ONE, 18(9), e0292321.
    34. Zhou, B., & Saeed, O. (2022). Comparative analysis of volleyball serve action based on human posture estimation. Mobile Information Systems, 2022, 1–11.
    35. Zinsser, N., Bunker, L., & Williams, J. M. (2010). Cognitive techniques for building confidence and enhancing performance. In Applied sport psychology: Personal growth to peak performance (pp. 305–335). New York: McGraw-Hill College.
    36. Zourbanos, N., Hatzigeorgiadis, A., Bardas, D., & Theodorakis, Y. (2013). The effects of self-talk on dominant and nondominant arm performance on a handball task in primary physical education students. The Sport Psychologist, 27(2), 171–176.
پژوهش در ورزش زنان
دوره 1، شماره 1
بهار 1403
صفحه 93-110

صفحه اصلی

ارسال مقاله

داوران

تماس با ما